* Mètode universal:

Pujar el selló fins arribar a l'alçada que ens permeti seure còmodament i amb la cama totalment estirada tocar amb el taló del peu el pedal en la seva posició més baixa.
La llargada de la potència s'escollirà procurant que la perperndicular del cap passi pel mig del manillar. El restrocés del selló es situarà a 4-6 cm de la perpendicular de la punta del selló amb el centre de la caixa del pedalier.

* Mètode científic:

Mesurar la distància entre el pubis i el terra, en posició de bipedestació, amb les cames rectes i lleugerament separades. La distància obtinguda (E) ens permet calcular les següents dades:
a) Mida del quadre de carretera: E x 0.65
b) Alçada del selló (des del centre de la caixa de pedalier fins al punt mig superior del selló): E x 0.885